- למה נשארו בו גרגירים קשים?
- האפונה הצהובה מתרככת לעיתים בקושי אם היא 'זקנה'. השריה עוזרת, אבל הכי חשוב: אל תמליח בתחילת הבישול, כי המלח מקשה את קליפת הקטניות (גם אם היא מקולפת). המלח רק בסוף!
- הסמיך מאוד בזמן העמידה.
- זה טבעי, העמילן קושר את המים בקירור. בחימום הוסף מעט מים, וערבב.
נזיד אפונה צהובה
אפונה צהובה היא למעשה הגרסה המקולפת והמיובשת של אפונה ירוקה. מכיוון שהקליפה הוסרה, היא נוטה להתפרק בזמן הבישול, מה שמסמיך את המנה באופן טבעי – לזה אנו קוראים הסמכה עם החומר של עצמו. נזיד זה יוצר מנה קרמית ומשביעה ממרכיבים פוריטניים, בה הטעמים המעושנים שולטים בצורה היפה ביותר.
מצרכים
500
גרם
אפונה צהובה
1.5
ליטר
מים (או מי בישול של בשר מעושן)
1
יחידה
בצל
3
שן
שום
3
כף
שמן חמניות
2
כף
קמח לבן
2
כפית
מלח
1
קורט
פלפל שחור טחון
3
יחידה
עלי דפנה
1
כפית
פפריקה מתוקה
רשימת קניות (0)
ציוד נדרש
- סיר גדול לבישול
- מסננת לשטיפה
- מחבת קטנה לרביכה
- מקציף למניעת גושים
מידע על אלרגנים
גלוטן
הוראות הכנה
1
✓
שטוף את האפונה הצהובה בהחלפת מים, עד שהמים יהיו צלולים. השרה במים קרים לפחות לשעתיים (או ללילה).
טיפ: השטיפה מסירה את האבק והפסולת. ההשריה (רה-הידרציה) מרככת את הגרגירים, כך שהם מתבשלים באופן אחיד ומהיר יותר.
2
✓
שפוך את מי ההשריה, שים את האפונה בסיר, ושפוך עליה מים טריים. זרוק פנימה את הבצל השלם (נקי), את שיני השום ועלי הדפנה.
טיפ: את נותני הטעם שמים בשלמותם, כדי שיעבירו את טעמם (חליטה), אך שניתן יהיה להוציא אותם בקלות בסוף.
3
✓
בשל על אש בינונית עד שהאפונה מתפרקת לגמרי (כ-30-40 דקות). אם המים מתאדים, השלם.
טיפ: הנזיד מסמיך בגלל המסת העמילן.
4
✓
הכן את הרביכה: טגן את הקמח בשמן לחום בהיר, הסר מהאש, ערבב פנימה את הפפריקה האדומה.
טיפ: הרביכה נותנת את הסמיכות הסופית ואת טעם הקלייה לנזיד. את הפפריקה הוסף תמיד כשהסיר לא על האש, כדי שלא תישרף.
5
✓
הוסף לרביכה מצקת ממי הנזיד, ערבב לחלק (השוואת טמפרטורות), ואז שפוך בחזרה לסיר. עכשיו המלח ופלפל!
טיפ: אם תדלל את הרביכה החמה במים קרים, או להיפך, זה עלול להיות גושי. השוואת הטמפרטורות עוזרת להשיג מרקם חלק.
6
✓
הרתח יחד כמה דקות, ואז הוצא את הבצל ועלי הדפנה. הגש עם נקניק מטוגן או נזיד בשר.
טיפ: לרביכה דרוש כמה דקות רתיחה כדי שטעם הקמח ייעלם ('יתבשל החוצה').
שאלות נפוצות על המתכון
מצרכים
- 500 גרם אפונה צהובה
- 1.5 ליטר מים (או מי בישול של בשר מעושן)
- 1 יחידה בצל
- 3 שן שום
- 3 כף שמן חמניות
- 2 כף קמח לבן
- 2 כפית מלח
- 1 קורט פלפל שחור טחון
- 3 יחידה עלי דפנה
- 1 כפית פפריקה מתוקה