פתה חומוס

ה'פתה חומוס' הקלאסית היא מלכת ארוחות הבוקר במזרח התיכון. כאן החומוס לא מופיע כמחית (כמו בחומוס רגיל), אלא בשלמותו, כחגיגה של המרקם האגוזי והחמאתי שלו. מנה זו מוכיחה שמכמה מצרכים פשוטים שיש בכל מזווה (לחם, יוגורט, קטניות) אפשר להכין סעודת מלכים.
🕒 זמן הכנה 15 דקות
🍳 זמן בישול 15 דקות
זמן כולל 30 דקות
🍽️ מנות 4 סועדים
🔥 קלוריות 480 קק"ל
🌍 מטבח מזרח תיכוני

מצרכים

ציוד נדרש

  • מחבת
  • קערת ערבוב
  • סכין

מידע על אלרגנים

⚠️ גלוטן
⚠️ חלב
⚠️ שומשום
⚠️ אגוזים

הוראות הכנה

1

חתכו את הפיתה לקוביות, וקלו לפריכות בשמן. הוציאו מהמחבת.

טיפ: אל תתנו לה רק להתרכך, היא צריכה להרעיש כמו צ'יפס!
2

קלו את הצנוברים בזהירות להזהבה.

3

חממו את החומוס. חלק ממנו (כחופן) מעכו גס עם מזלג.

טיפ: הגרגרים המעוכים עוזרים להסמיך את המנה ומגוונים את המרקם.
4

ערבבו את היוגורט עם הטחינה, השום הכתוש, הלימון והמלח.

טיפ: השום נכנס חי, כך שהטעם שלו נשאר אינטנסיבי.
5

הגשה: פיתה למטה, עליה החומוס השלם והמעוך בערבוביה.

6

כסו ברוטב, ולבסוף פזרו את הכמון, הצנוברים והפטרוזיליה.

טיפ: הטעם האדמתי של הכמון הוא החבר הכי טוב של החומוס.

שאלות נפוצות על המתכון

האם אפשר להשתמש בחומוס משומר?
בהחלט! רק שטפו היטב, וחממו במים רותחים או במחבת לפני ההגשה.
עם מה עוד אפשר לשדרג?
קצת גרגירי רימון מלמעלה הם לא רק יפים, אלא גם מוסיפים חמיצות מתפוצצת.

מצרכים

  • 2 יחידה פיתה
  • 300 גרם גרגירי חומוס מבושלים
  • 400 גרם יוגורט
  • 2 שן שום
  • 3 כף שמן זית
  • 2 כף טחינה גולמית
  • 1 כף מיץ לימון
  • 1 כפית כמון
  • 1 צרור פטרוזיליה טרייה
  • 50 גרם צנוברים
  • 1 קורט מלח