וונדו קלגוקסו (Wandu Kalguksu)

פירוש המילה 'Kalguksu' הוא 'אטריות סכין', על שם האטריות הטריות שמרודדות ביד ונחתכות בסכין. בניגוד לרוב מנות האטריות, כאן מבשלים את האטריות ישירות בתוך המרק. העמילן שמשתחרר מהאטריות מסמיך את המרק, וכך מקבלים נזיד משי, עשיר ומחמם, שהוא תמצית ה-'comfort food' הקוריאני.
🕒 זמן הכנה 20 דקות
🍳 זמן בישול 1 שעה
זמן כולל 1 שעה 20 דקות
🍽️ מנות 4 סועדים
🔥 קלוריות 550 קק"ל
🌍 מטבח קוריאני

מצרכים

ציוד נדרש

  • סיר גדול
  • מסננת

מידע על אלרגנים

⚠️ גלוטן
⚠️ שומשום
⚠️ סויה

הוראות הכנה

1

שימו את הבשרים לבישול במים. הביאו לרתיחה, קפו את הקצף מלמעלה, ובשלו על אש נמוכה כ-45-50 דקות, עד שהבשרים מתרככים.

טיפ: הג'לטין שיוצא מהחלקים עם העצם ומרקמות החיבור (קולגן) נותן למרק את הגוף שלו.
2

הוציאו את הבשרים, פרקו או חתכו לחתיכות בגודל נגיסה. תבלו את המרק במלח, פלפל, שום כתוש ורוטב סויה.

טיפ: רוטב הסויה לא נותן רק מליחות, אלא גם טעם 'אוממי' (בשרי) למנה.
3

החזירו את הבשר למרק, הביאו שוב לרתיחה, נערו את עודפי הקמח מהאטריות והכניסו למרק.

טיפ: אם יישאר יותר מדי קמח על האטריות, המרק יהיה סמיך מדי, כמו נזיד.
4

בשלו את האטריות 5-7 דקות (או לפי ההוראות על האריזה), עד שהן רכות אך עדיין גמישות.

טיפ: בגלל תכולת העמילן באטריות, המרק הופך לעכור וקרמי יותר.
5

בדקה האחרונה זרקו פנימה את הבצל הירוק הפרוס לטבעות.

טיפ: הבצל הירוק נותן רעננות, לא צריך לבשל אותו עד מוות.
6

הגישו חם, פזרו מעל שומשום קלוי וכוסברה.

טיפ: השמנים של הזרעים הקלויים מפיצים את הריח הטוב ביותר באדי המרק החם.

שאלות נפוצות על המתכון

מה לעשות אם אין לי אטריות קלגוקסו טריות?
אפשר להשתמש באטריות רחבות או אטריות אודון, אך זמן הבישול עשוי להשתנות.

מצרכים

  • 400 גרם אטריות קלגוקסו טריות (או אטריות רחבות)
  • 300 גרם בשר בקר (שריר או אסאדו)
  • 200 גרם עוף (עם עצם)
  • 2 גבעול בצל ירוק
  • 4 שן שום
  • 1.5 ליטר מים או ציר
  • 2 כף רוטב סויה
  • 1 כפית שומשום (קלוי)
  • 1 צרור כוסברה טרייה (אופציונלי)
  • 1 כפית מלח
  • 0.5 כפית פלפל שחור