- הגבינה נזלה החוצה בטיגון.
- כנראה חתכת את הכיס עמוק מדי, או שמילאת יותר מדי. השתמש בקיסמים לסגירת הפתח, ועטוף את הגבינה בשינקן/בשר.
- הבשר התייבש.
- אפית יותר מדי זמן. חזה עוף מוכן כשהטמפרטורה הפנימית מגיעה ל-73-74 מעלות. אם אין לך מדחום, שים לב לסיבים: ברגע שהם לא ורודים, הוצא מיד.
חזה עוף במילוי גבינה
לחזה עוף יש נטייה להתייבש, אבל הטכניקה הזו מגינה עליו משני הצדדים: מבפנים אדי הגבינה הנמסה והשומן מרככים אותו, ומבחוץ הקרום שנצלה בטמפרטורה גבוהה מעניק לו מרקם. פתרון אלגנטי בסגנון 'כיס', שהופך חומר גלם יומיומי למנה באיכות מסעדה.
מצרכים
4
יחידה
פילה חזה עוף (כ-150-200 גרם כל אחד)
200
גרם
גבינת מוצרלה (גוש, פרוסה)
50
גרם
גבינת פרמזן (מגוררת טרי)
2
שן
שום
1
צרור
בזיליקום טרי
3
כף
שמן זית
1
כפית
מלח
1
קורט
פלפל שחור גרוס טרי
1
כפית
פפריקה מתוקה
4
פרוסה
שינקן מעושן (פרוס דק)
1
כפית
מיץ לימון (למרינדה)
רשימת קניות (0)
ציוד נדרש
- סכין פילוט חדה
- מחבת (עם ידית מתכת שאפשר להכניס לתנור, או תבנית נפרדת)
- מלקחיים לבשר
- קיסמים (אופציונלי לסגירה)
מידע על אלרגנים
חלב
הוראות הכנה
1
✓
שטוף את חזות העוף ויבש אותם. בעזרת סכין חדה, חתוך כיס עמוק בצורה אופקית, אך היזהר לא לחתוך את שלושת הצדדים האחרים. פתח כמו ספר.
טיפ: הייבוש הוא קריטי, אחרת הבשר יתאדה במקום להיצלות ולא יקבל צבע יפה (עיכוב תגובת מייאר).
2
✓
המלח ופלפל את פנים הבשר בעדינות. הנח בכל אחד פרוסת שינקן, עליה את המוצרלה, פזר פרמזן ובזיליקום קרוע, וסגור חזרה.
טיפ: אם אתה רוצה להיות בטוח, סגור את הפתח עם קיסם כדי שהגבינה תישאר במקום גם כשהיא נמסה.
3
✓
כתוש את השום. בקערה קטנה, ערבב אותו עם שמן הזית, הפפריקה, מיץ הלימון, מלח ופלפל.
טיפ: החומציות של מיץ הלימון עוזרת לרכך את סיבי הבשר (דנטורציה של חלבונים).
4
✓
משח את חזות העוף הממולאים בשמן המתובל משני הצדדים.
טיפ: השתמש במברשת או בידיים כדי שהמרינדה תגיע לכל מקום.
5
✓
חמם תנור ל-180 מעלות. חמם מחבת על להבה בינונית-גבוהה וצרוב את הבשר משני הצדדים למשך 2-3 דקות עד לקבלת קרום חום-אדמדם יפה.
טיפ: שלב זה אחראי על הטעם. פני הבשר המקורמלים מעניקים טעם עמוק שאפייה רגילה לא יכולה לתת (תגובת מייאר).
6
✓
העבר את הבשר לתבנית אפייה (או הכנס את המחבת אם היא מתאימה לתנור), ואפה במשך 20-25 דקות עד שהגבינה נמסה והבשר עשוי.
טיפ: חובה לתת לבשר לנוח לפני ההגשה (5-10 דקות)! בזמן הזה הסיבים נרגעים והנוזלים חוזרים למרכז הנתח.
שאלות נפוצות על המתכון
מצרכים
- 4 יחידה פילה חזה עוף (כ-150-200 גרם כל אחד)
- 200 גרם גבינת מוצרלה (גוש, פרוסה)
- 50 גרם גבינת פרמזן (מגוררת טרי)
- 2 שן שום
- 1 צרור בזיליקום טרי
- 3 כף שמן זית
- 1 כפית מלח
- 1 קורט פלפל שחור גרוס טרי
- 1 כפית פפריקה מתוקה
- 4 פרוסה שינקן מעושן (פרוס דק)
- 1 כפית מיץ לימון (למרינדה)