אצ'ארי פניר טיקה

'טיקה' משמעו נתח, ו'אצ'ארי' מתייחס לעולם התבלינים של החמוצים (achar). במתכון זה משרים את הגבינה ההודית הטרייה שאינה נמסה (פניר) בתבלינים ארומטיים וקלויים. הייחוד של הפניר הוא שבחום היא לא נמסה, אלא שומרת על צורתה ומרקמה, כך שהיא מצוינת לצלייה בגריל, תוך שהיא סופגת את הטעמים העשירים של משרת היוגורט.
🕒 זמן הכנה 40 דקות
🍳 זמן בישול 15 דקות
זמן כולל 55 דקות
🍽️ מנות 4 סועדים
🔥 קלוריות 320 קק"ל
🌍 מטבח הודי

מצרכים

ציוד נדרש

  • שיפודים (עץ או מתכת)
  • מכתש ועלי או מטחנת תבלינים
  • מחבת גריל או תנור

מידע על אלרגנים

⚠️ חלב
⚠️ חרדל

הוראות הכנה

1

אם אתם משתמשים בשיפודי עץ, השרו אותם במים לפחות 30 דקות כדי שלא יעלו באש על הגריל.

2

קלו את התבלינים השלמים (חרדל, שומר, חילבה) במחבת יבשה 1-2 דקות, עד שיעלו ריח ויתחילו להתפצפץ. לאחר מכן כתשו אותם גס במכתש.

טיפ: החום משחרר את השמנים האתריים שבתבלינים, כך הטעם שלהם יהיה הרבה יותר חזק.
3

הכינו את המשרה: ערבבו את היוגורט, התבלינים הטחונים, השמן, מחית הג'ינג'ר-שום, המלח ומיץ הלימון.

טיפ: שמן החרדל נותן טעם חריף אופייני המזכיר חזרת, שהופך את המנה לאותנטית.
4

העבירו את קוביות הפניר למשרה כך שיצופו מכל הצדדים. הניחו במקרר ל-20-30 דקות.

טיפ: החומציות של היוגורט והאנזימים לא מרככים את הגבינה (כמו בבשר), אבל טעם המשרה נדבק לפני השטח ויוצר קרום טעים בצלייה.
5

שפדו את קוביות הגבינה על השיפודים (אפשר לשים ביניהן חתיכות בצל או פלפל).

טיפ: אל תצופפו אותן יותר מדי, השאירו רווח קטן כדי שהחום יגיע לכל מקום והן ייצלו ולא יתאדו.
6

צלו במחבת גריל לוהטת או בתנור (200°C) במשך 10-12 דקות, תוך כדי סיבוב מדי פעם, עד שהקצוות משחימים ומופיעים כתמים חומים כהים.

טיפ: הקרמליזציה של הסוכרים והחלבונים שביוגורט (אפקט החריכה) נותנת את טעם הגריל האופייני.

שאלות נפוצות על המתכון

למה הגבינה נפלה מהשיפוד?
חתכתם רך מדי, או שהפניר לא היה קשה מספיק. השתמשו בגבינה דחוסה. אם מתשמשים בשיפודי עץ, השרו אותם במים לפני הצלייה כדי שלא יישרפו.
במה אפשר להחליף את הפניר?
בטופו קשה או בגבינת גריל (למשל חלומי), אם כי האחרונה מלוחה יותר.

מצרכים

  • 400 גרם גבינת פניר (או גבינת גריל קשה) חתוכה לקוביות של 3 ס"מ
  • 150 גרם יוגורט טבעי סמיך (יוגורט יווני)
  • 1 כפית זרעי חרדל
  • 1 כפית זרעי שומר
  • 0.5 כפית זרעי חילבה
  • 1 כף שמן (רצוי שמן חרדל)
  • 1 כפית אבקת צ'ילי
  • 1 כף מחית ג'ינג'ר-שום (או שניהם מגוררים)
  • 1 כפית מלח
  • 1 כף מיץ לימון