חציל קלוי בשום

מנה פשוטה אך נהדרת החוגגת את הטרנספורמציה הקרמית של החציל. בחום התנור, בשרו הספוגי של החציל נמס למרקם חמאתי וסופג את כל טעמי שמן הזית והשום. מיץ הלימון בסוף הוא הכרחי: ה'בעיטה' החומצית הזו מעוררת את הטעמים ומאזנת את תחושת השומניות. בפני עצמה, עם חתיכת לחם טרי, זו ארוחת ערב מושלמת.
🕒 זמן הכנה 10 דקות
🍳 זמן בישול 30 דקות
זמן כולל 40 דקות
🍽️ מנות 4 סועדים
🔥 קלוריות 180 קק"ל
🌍 מטבח ים תיכוני

מצרכים

ציוד נדרש

  • תבנית ונייר אפייה: לאפייה.
  • סכין: לחיתוך.
  • מברשת: למריחה.

הוראות הכנה

1

חממו תנור ל-200 מעלות. חצו את החצילים לאורך. חרצו את בשרם (חתכי שתי-וערב) בלי לפגוע בקליפה.

טיפ: החריצה מגדילה את שטח הפנים ליצירת טעמי צלייה.
2

ערבבו את השמן עם השום הכתוש, מלח, פלפל וצ'ילי. מירחו בנדיבות את החלקים החתוכים, וודאו שהשמן נכנס לחריצים.

טיפ: החציל מתנהג כמו ספוג: הוא סופג מיד את השמן. אל תחסכו ממנו, זה מה שהופך אותו לקרמי.
3

הניחו בתבנית כשהחלק החתוך כלפי מעלה, ואפו 25-30 דקות, עד שהחלק העליון זהוב והפנים רך לחלוטין.

טיפ: לחצו עם האצבע (בזהירות): אם הוא חוזר חזרה, הוא עדיין חי. אם השקע נשאר, הוא רך ומוכן.
4

הוציאו, זלפו מיד מיץ לימון ופזרו פטרוזיליה.

טיפ: ירק חם סופג את טעם הלימון טוב יותר.

שאלות נפוצות על המתכון

למה צריך לחרוץ את החציל?
כדי שהחום יגיע גם פנימה, והשמן המתובל יוכל לחלחל לעומק.
החציל מר?
הזנים המודרניים כבר כמעט לא מרים. אם רוצים להיות בטוחים, המליחו אחרי החיתוך, הניחו ל-20 דקות, ואז שטפו וייבשו.

מצרכים

  • 2 יחידה חציל בינוני
  • 4 שן שום
  • 3 כף שמן זית כתית מעולה
  • 2 כף פטרוזיליה טרייה
  • 2 כף מיץ לימון טרי
  • 1 כפית מלח
  • 0.5 כפית פלפל שחור
  • 0.5 כפית שבבי צ'ילי (אופציונלי)