- למה המיץ השחיר?
- בשר התפוח מתחמצן במגע עם האוויר. מיץ הלימון מאט את זה, אבל הכי טוב לשתות מיד.
- אין לי מכונה, מה לעשות?
- טחנו בבלנדר עם מים, ואז סננו דרך בד צפוף או מסננת.
מיץ תפוחים ולימון
משקה האנרגיה הטבעי. החומציות והפקטין של התפוח הירוק, בשילוב עם מכת ויטמין C של הלימון, נותנים רעננות מיידית. המשקה הזה לא רק טעים, אלא גם מספק אנרגיה זמינה במהירות בזכות הסוכר הטבעי שבתפוח, והלימון עוזר לשמור על הצבע והטעם החיוניים.
מצרכים
3
יחידה
תפוח ירוק (למשל גרני סמית)
2
כף
מיץ לימון טרי
100
מ״ל
מים קרים (לדילול לפי הטעם)
1
כפית
דבש (רק אם חמוץ מדי)
רשימת קניות (0)
ציוד נדרש
- מסחטת מיצים קשים או מסחטה איטית
- סכין חדה
- קרש חיתוך
הוראות הכנה
1
✓
שטפו את התפוחים. אם הם לא אורגניים, קלפו אותם, ואז חתכו לפלחים שנכנסים לפתח ההזנה של המכונה.
טיפ: כדאי להוציא את הליבה והגרעינים, כי הגרעינים יכולים לתת טעם מריר למיץ.
2
✓
סחטו את התפוחים לסירוגין עם מיץ הלימון (או טפטפו את הלימון לתוך המיץ המוכן).
טיפ: תכולת החומצה האסקורבית במיץ הלימון מעכבת את ההשחמה האנזימטית, כך שהמיץ נשאר בצבע צהוב-ירקרק יפה.
3
✓
טעמו. אם זה מרוכז מדי, דללו במים. אם חמוץ מדי, ערבבו פנימה את הדבש.
טיפ: הדבש נמס לאט בנוזל קר, היו סבלניים בערבוב.
4
✓
מזגו לכוס ושתו מיד.
טיפ: הויטמינים במיץ סחוט טרי מתפרקים מהר בהשפעת אור וחמצן.
שאלות נפוצות על המתכון
מצרכים
- 3 יחידה תפוח ירוק (למשל גרני סמית)
- 2 כף מיץ לימון טרי
- 100 מ״ל מים קרים (לדילול לפי הטעם)
- 1 כפית דבש (רק אם חמוץ מדי)