פיצה אלה קפונטה

תמצית סיציליה על פיצה אחת. הקפונטה היא לא סתם ירקות אפויים, אלא פלא אגרו-דולצ'ה (חמוץ-מתוק), שבו החציל נאפה למרקם קרמי, ומתיקות הסלרי והבצל פוגשת תווים חמצמצים. בפיצה הזו אי אפשר לזרז תהליכים: הירקות צריכים זמן כדי שטעמם יתרכז לפני שהם מגיעים לבצק. ביס של קיץ שמעיף אתכם לחופי הים התיכון.
🕒 זמן הכנה 1 שעה 50 דקות
🍳 זמן בישול 10 דקות
זמן כולל 2 שעות
🍽️ מנות 2 סועדים
🔥 קלוריות 1080 קק"ל
🌍 מטבח איטלקי

מצרכים

ציוד נדרש

  • מחבת גדולה (לירקות)
  • קערת ערבוב
  • נייר סופג
  • סכין חדה
  • נייר אפייה

מידע על אלרגנים

⚠️ גלוטן
⚠️ חלב

הוראות הכנה

1

ערבבו את הקמח עם המלח והשמרים. הוסיפו את המים וחצי מכמות השמן (20 מ״ל). לושו את הבצק עד שהוא חלק וגמיש (כ-10 דקות).

טיפ: הבצק טוב אם הוא חוזר בגמישות כשלוחצים עליו באצבע.
2

התפיחו את הבצק מכוסה במקום חמים כ-60 דקות, עד שיכפיל את נפחו.

טיפ: השמרים מייצרים בשלב זה פחמן דו-חמצני, שנותן לבצק את האווריריות.
3

בינתיים הכינו את התוספת: חתכו את החציל לקוביות של 1X1 ס״מ, המליחו, השאירו ל-15 דקות ואז נגבו ליובש. חתכו את הפלפל לקוביות וקצצו את הבצל דק.

טיפ: המלח מוציא מים מהחציל (אוסמוזה), כך שבטיגון הוא לא יתאדה אלא ישחים יפה.
4

חממו את יתרת השמן במחבת. טגנו את החציל להזהבה, ואז הוסיפו את הפלפל, הבצל והשום הכתוש. אדו עד לריכוך, אך שימרו על צורה.

טיפ: הסוכר שבירקות מתקרמל בחום, וזה מה שנותן את עולם הטעמים המתקתק (השחמה).
5

חממו מראש את התנור ל-250 מעלות. פתחו את הבצק לצורת עיגול.

טיפ: החום הגבוה הכרחי לתחתית פריכה.
6

מרחו את הבצק ברוטב עגבניות. פזרו את תבשיל הירקות המוקפץ ואת הזיתים החצויים. בזקו אורגנו.

טיפ: חשוב שהתבשיל לא יהיה חם מדי כשמניחים אותו על הבצק, כדי לא להרטיב אותו.
7

קרעו את המוצרלה ופזרו אותה באופן אחיד.

טיפ: שומן המוצרלה מגן על הירקות מהתייבשות בתנור הלוהט.
8

אפו 7-10 דקות, עד שהגבינה מבעבעת ומקבלת כתמים זהובים, ושולי הבצק משחימים.

טיפ: הבעבוע מסמן שחלק מנוזלי הגבינה התאדו והטעמים התרכזו.
9

לפני ההגשה פזרו בזיליקום טרי וזלפו כמה טיפות שמן זית.

טיפ: הבזיליקום רגיש לחום, הריח האניסי-פלפלי שלו במיטבו כשהוא נא.

שאלות נפוצות על המתכון

למה החציל מר?
אם החציל זקן, הוא עלול להיות מר. המליחו אותו לאחר הפריסה והניחו לו לעמוד 20 דקות, ואז נגבו – זה מוציא את הנוזלים המרים.
אפשר להשתמש בירקות משומרים?
לא מומלץ. הנשמה של הקפונטה היא הקרמליזציה של הירקות הטריים במהלך הבישול.

מצרכים

  • 500 גרם קמח פיצה
  • 325 מ״ל מים פושרים
  • 10 גרם מלח
  • 3 גרם שמרים יבשים
  • 40 מ״ל שמן זית כתית מעולה
  • 200 גרם חציל
  • 100 גרם פלפל אדום (גמבה)
  • 250 מ״ל רוטב עגבניות סמיך
  • 80 גרם זיתים ירוקים (מגולענים)
  • 100 גרם בצל יבש
  • 2 שן שום
  • 200 גרם גבינת מוצרלה (סוג יבש יותר)
  • 5 גרם אורגנו מיובש
  • 10 גרם בזיליקום טרי