סלט טופו מתובל עם סלק

הצמד סלק וטופו אולי נראה מפתיע, אבל הכימיה ביניהם עובדת מושלם. הנייטרליות של הטופו מפנה מקום לטעם האדמתי והאופייני של הסלק, בעוד השמנוניות של האגוזים הקלויים מחברת את המרכיבים. סלט פשוט, אך עשיר במרקמים, המצוין לצהריים או כארוחת ערב קלה.
🕒 זמן הכנה 20 דקות
🍳 זמן בישול 15 דקות
זמן כולל 35 דקות
🍽️ מנות 2 סועדים
🔥 קלוריות 340 קק"ל
🌍 מטבח פיוז'ן

מצרכים

ציוד נדרש

  • מסחטת טופו (או משקולת): להוצאת המים.
  • מחבת: לטיגון הטופו.
  • קערת ערבוב: להרכבת הסלט.

מידע על אלרגנים

⚠️ סויה
⚠️ אגוזים

הוראות הכנה

1

סחטו את הטופו: עטפו בנייר סופג, הניחו עליו קרש חיתוך ומשקולת ל-15 דקות. לאחר מכן חתכו לקוביות.

טיפ: את מקום המים שהוצאנו בסחיטה יתפסו המשרה והטעמים.
2

ערבבו את קוביות הטופו עם שבבי הצ'ילי וקורט מלח. חממו שמן במחבת וטגנו את הטופו להזהבה וקריספיות.

טיפ: אל תזיזו כל הזמן במחבת! תנו לצד אחד להיצלות, ורק אז הפכו. כך יווצר קרום.
3

חתכו את הסלק המבושל לקוביות או פרוסות. קלו את האגוזים במחבת יבשה לריח נעים, ואז קצצו גס.

טיפ: קליית האגוזים מדגישה את טעמם, אך היזהרו, הם נשרפים מהר!
4

בקערה ערבבו את הסלק עם מיץ הלימון ומעט שמן זית. ערמו עליו את הטופו המטוגן, ופזרו את האגוזים הקלויים.

טיפ: פזרו את האגוזים ממש לפני ההגשה, כדי שיישארו פריכים ולא יספגו לחות.

שאלות נפוצות על המתכון

למה הטופו לא משחים?
כנראה שהוא נשאר רטוב מדי. תמיד צריך לסחוט את הטופו לפני הטיגון, כי אידוי המים מקרר את פני השטח ומונע השחמה (תגובת מייאר).
האם אפשר להשתמש באגוז שמן אחר?
כן, גרעיני דלעת או חמניה מתאימים נהדר לסלק.

מצרכים

  • 300 גרם טופו (קשה)
  • 200 גרם סלק מבושל
  • 30 גרם אגוזי מלך
  • 1 כפית שבבי צ'ילי
  • 2 כף שמן זית
  • 1 קורט מלח
  • 1 כפית מיץ לימון