אטריות אורז ברוטב חמאת בוטנים

חמאת בוטנים היא לא רק ממרח כריכים אמריקאי, אלא גם אבן יסוד במטבח האסייתי (חשבו על רוטב סאטאי). המרקם הקרמי והשומני עוטף בצורה מושלמת את אטריות האורז החלקלקות, בעוד הסויה והחומץ דואגים לאיזון הטעמים (מלוח, חמוץ, מתוק, אומאמי).
🕒 זמן הכנה 10 דקות
🍳 זמן בישול 10 דקות
זמן כולל 20 דקות
🍽️ מנות 2 סועדים
🔥 קלוריות 550 קק"ל
🌍 מטבח אסייתי

מצרכים

ציוד נדרש

  • קערה גדולה (להשריית האטריות)
  • קערה קטנה (לרוטב)
  • מחבת או ווק
  • מטרפה

מידע על אלרגנים

⚠️ בוטנים
⚠️ סויה

הוראות הכנה

1

השרו את אטריות האורז במים רותחים עד לריכוך (לפי ההוראות על האריזה). סננו ושטפו.

טיפ: אטריות אורז לא צריך 'לבשל' במובן המסורתי, רק להחזיר להן נוזלים.
2

ערבבו את חומרי הרוטב למרקם חלק (חמאת בוטנים, סויה, חומץ, דבש, ג'ינג'ר, שום, שמן, מים).

טיפ: המים החמים עוזרים להמיס את חמאת הבוטנים לקבלת אמולסיה אחידה.
3

חממו את הרוטב במחבת לדקה, ואז ערבבו פנימה את האטריות.

טיפ: בחום, הרוטב מסמיך ונדבק טוב יותר לאטריות.
4

הגישו עם שומשום וירוקים מלמעלה.

טיפ: הפריכות של הבצל והכוסברה הטריים נחוצה לצד האטריות הקרמיות.

שאלות נפוצות על המתכון

למה האטריות נדבקו לגוש?
אטריות אורז משחררות הרבה עמילן. לאחר הבישול צריך לשטוף מיד במים קרים ולערבב עם שמן אם לא משתמשים מיד.

מצרכים

  • 200 גרם אטריות אורז
  • 3 כף חמאת בוטנים (חלקה)
  • 2 כף רוטב סויה
  • 1 כף חומץ אורז
  • 1 כף דבש
  • 1 כפית ג'ינג'ר טרי (מגורר)
  • 1 שן שום (כתוש)
  • 1 כפית שמן שומשום
  • 50 מ״ל מים חמים
  • 1 כף שומשום
  • 1 צרור כוסברה טרייה
  • 2 גבעול בצל ירוק