צלחת גירוס

גירוס (מסתובב) במקור נצלה על שיפוד אנכי, אך בבית ניתן להשיג את הטעם האופייני גם במחבת, אם מקפידים על כללי ההשריה והצלייה המהירה. החומצות במרינדת היוגורט מרככות את הבשר, והתבלינים מופעלים בחום.
🕒 זמן הכנה 30 דקות
🍳 זמן בישול 10 דקות
זמן כולל 40 דקות
🍽️ מנות 2 סועדים
🔥 קלוריות 650 קק"ל
🌍 מטבח יווני

מצרכים

ציוד נדרש

  • מחבת רחבה
  • קערת ערבוב

מידע על אלרגנים

⚠️ חלב
⚠️ גלוטן

הוראות הכנה

1

ערבבו את היוגורט, שמן הזית, מיץ הלימון, השום והתבלינים. ערבבו פנימה את רצועות העוף והשרו למשך 30 דקות לפחות.

טיפ: החומצה הלקטית ביוגורט 'מעכלת מראש' את הסיבים, וכך גם חזה עוף יבש יותר נשאר עסיסי.
2

חממו את המחבת (בלי שמן, יש מספיק במרינדה). צלו את העוף על להבה חזקה, במספר מנות, עד לקבלת קרום זהוב.

טיפ: אל תזיזו כל הזמן! הניחו להיצלות 1-2 דקות כדי שתיווצר שכבת צריבה, ורק אז הפכו.
3

חתכו את הירקות, קלו את הפיתה וחתכו למשולשים.

טיפ: השרו את הבצל הסגול במים קרים ל-5 דקות כדי להסיר את הטעם החריף והצורב.
4

סדרו על צלחת את החסה, הירקות, הבשר והפיתה. פזרו פטה וזלפו צזיקי.

טיפ: לחוויה יוונית אמיתית פזרו עוד קצת אורגנו על הפטה.

שאלות נפוצות על המתכון

מדוע הבשר הפך למימי בזמן הטיגון?
שמתם יותר מדי בבת אחת במחבת. אם המחבת עמוסה, הבשר מתבשל במיצים של עצמו ולא נצלה. טגנו במספר סבבים!

מצרכים

  • 300 גרם חזה עוף (חתוך לרצועות)
  • 150 גרם יוגורט יווני (למרינדה)
  • 2 שן שום (כתוש)
  • 1 כף מיץ לימון
  • 3 כף שמן זית
  • 1 כפית אורגנו
  • 1 כפית פפריקה מעושנת
  • 2 יחידה עגבנייה
  • 1 יחידה מלפפון
  • 1 יחידה בצל סגול
  • 100 גרם חסה אייסברג
  • 100 גרם גבינת פטה
  • 2 יחידה פיתה
  • 150 גרם צזיקי (מוכן או ביתי)
  • 1 כפית מלח ופלפל